Tonificante. Quieres caldo.. pues toma dos tazones. Este refran es el que me regalado hoy. Siguiendo la dinamica de la semana pasada hoy he cargado la bici al coche i despues del curro para rodar. Despues de toda la semana en nocturnidad he sacrificado (que dificil..XD) la tarde de classes para regalarme unos kms. He estacionado el coche en Santa Maria de Palautordera, montar bici, comer un poco y pa Sant Celoni para ir a Santa Fe, la idea era coronar Turo del Home y bajar a Viladrau para volver por Collformic, pero uno ha sido demasiado optimista ya que no recordaba el tramo final del Turo de l’ Home. Corono Santa Fe, tirando a comodo, con el 25 i tirando pa arriba, el dia es genial i de tanto en tanto da gusto levantar la vista. Cojo la carreterilla que lleva a la cima y alli veo que mejor canviar de planes que si sigo con la ruta se me hara oscuro.. Cojo el desvio final a la cima..asfalto?? no lo recordaba asi… el asfalto brilla por su ausencia… Corono Turo de l’home haciendo ciclocross, el ultimo tramo se encuentra cubierto de nieve. En la cima, las fotos de rigor y no evitar sentarme y escuchar… NADA, silencio..una gozada. Realmente el Turo del Home me parece uno de los puertos mas duros que he hecho, y lo mantengo despues de pasar por Italia. No solo es dura la subida sino que el descenso hasta volver a la carretera es demoledor, infame y algo peligroso. Despues de sufrir el descenso me dirijo hacia la Costa del Montseny, otro descenso infame… vaya tramos de asfalto nada que envidiar a la Monte Paschi Eroica.. Se acaba el suplicio y cojo otra carreterita que me lleva a la carretera de Collformic, decido coronarlo, total no seran muchos kms… ya que me encuentro en Montseny. Calculo mal y creo que me faltan 10km… Llego a Collformic justito,nose si por el descenso infame del Turo del Home o por el tute general… platano para tener el descenso en paz… y pal coche a comer.
La verdad es que los “entrenos” nocturnos no dan para mantener la forma … pero al menos con estas espero poder preparar las marchas de esta primavera-verano…
Domingo en Corro D’amunt m’acordare del entreno de hoy ya que no es un buen reposo… XD, a ver que sale, almenos espero pasar un buen rato :D!
De Ejercicio: Martes:45′ de “circuito” urbano. Miercoles 1h de “circuito” urbano. Jueves 1h de mtb. Viernes: 3h45′ 83km a una irrisoria media de 22km/h por el Montseny

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One thought on “

  1. Rai ha dit:

    Vaya foto la primera! Me encanta! Me parece espuma de una ola de mar rompiendo sobre la arena! Guapa…guapa

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