Matinal de carrera. .Ayer tocó ir a la Bisbal del Empordà a correr la social puntuable para el campionat gironí. Tengo mis dudas de poder aguantar..XD el viernes me pase por aqui donde prove en un ejemplar en vaso de tubo de esto co n tónica y alguna cervezilla, no es la mejor manera de empezar un fin de semana deportivo, pero a posteriori tampoco creo que haya influido mucho, o si?XD.. .Por la mañana, el ritual previo de cada carrera, solo alterado por los numeros que marcaban el termomentro de mi coche, -2ºC. Cuando por la AP7 paso por la zona de Hostalric, el termometro marca esa cifra…Al llegar,algo justo de tiempo, hechar la firmita y encontrarme con Miki, montar la bici y para calentar un poco que falta hace. Salida de la carrera, no hay neutralizada, empezamos la primera de las 3 vueltas, 2 vueltas cortas y una tercera (la central) mas larga. EL circuito mas exigente que el de la pasada carrera en Sant Antoni Calonge, con un repecho a pocos kms de llegar a meta y un pelotón muy numeroso. La carrera la paso en la parte trasera del pelotón, lo que tiene mi “poca experiencia”XD. Voy comodo excepto quando me toca comerme todo el aire debido a mi poca gracia al ubicarme al peloton. En la segunda vuelta el bucle es mas largo y tambien más exigente, donde don Aleix Fabregas pone en fila a todo el pelotón. Alli, se masca tensión y todo el mundo agarrado al manillar y dando golpes a los pedales para no descolgarse. Pasamos la 2 vuelta y encaramos la 3 vuelta, al encarar el repecho final, el peloton va enfilado, yo para variar comiendo mucho viento y en el repecho una parte importante del peloton se rompe, un servidor tambien revienta y intento recomponerme, sigo dande pedales con los ojos en blanco.. XD hasta que me coge un grupo por detras y nos unimos a otra grupeta. Al final, llegamos un buen grupeto a 2’51”.
Aun habiendo, “sucumbido”acabo la carrera contento, y posteriormente decido hacer un cambio de planes en el calendario, cambio la prueba de marathon de btt del 22/2 por la social de Sant joan les Fonts, tiene mas “prestigio” la prueba de btt pero la verdad es que me apetece mas ir a Sant Joan.
Final de Domingo asistiendo al Camp Nou, acompañado de mi trainner para ver al Barça :)!
Saludos!
De ejercicio. Jueves: 1h15′ de bici de spining (que no es sesion de spinning..). Viernes: Sessíon “grimpeur” con la bici de carretera. Sta Creu Olordola-Tibidavo-Tibidavo, 2h10′ 54km, charlando finalizando el entreno echando unas risas con Pablo y su Impala.Sabado: 40′ de bici spinning.
Domingo: Carrera. 2h14’36”. 91km( lo que marcaba mi cuenta km , y he podido ver parecido en otros) media de 40,1km/h

Foto final de carrera con Miki, que le auguro un buen año en su inicio en el mundo carretero!

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3 thoughts on “

  1. marcelo ha dit:

    Rafi,estás fuerte de cojones!!!si sigues con esta marcheta te va ir muy bién este año!!a seguir así!!

  2. Rai ha dit:

    En cuanto pilles el tranquillo de ir protegido en el grupo te sales!!ÄNIMO!! Carreras de MTB haces??

  3. Rai ha dit:

    Claro, es verdad que aún no ha empezado la temporada! A mi me gustaría pero tecnicamente soy un poco malo…jaja

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