Diagrama de la musculatura de la parte superior de la pierna…
Que dolor de piernas que llevo hoy! Despues de que ayer corriera unos 40′ primero en compañia de Gerardo, para despues seguir con Ignasi. Diagonal desde plaça Francesc Macià al parque Cervantes para seguir por Crtra esplugues/bonanova para acabar otra vez en Macia. Todo sea para hacer una marca decente en la san silvestre de barcelona XD! Hoy gimnasio asi que lo que me falta, suerte que el fin de semana sera tranquilo!
Suerte que aun queda para el hipotetico inico de temporada XD!
Por cierto, quien ha ganado en EUA?un buen cambio no viene mal pero la verdad es que estas elecciones han ido de perlas para desviar la atencion de la que esta cayendo.
saludos!!
De ejercicio: lunes: 1200m natacion. Martes: gimnasio + paseo en bici bonanoviano. Miercoles: 40′ de carrera a pie.
Anuncis

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out /  Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out /  Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out /  Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out /  Canvia )

S'està connectant a %s

Anuncis
%d bloggers like this: