Un anticuerpo, este fin de semana y algun otro dia de la semana anterior la immunologia me ha robado bastante tiempo, espero que el tiempo haya sido una inversión y no una pérdida y aprueve el parcial.
Ayer salida con la gente de probike, y que salida! el recorrido era (aprox) tibidavo, Castellar de Vallès, Caldes de montbi, St Feliu de Codines, Gallifa, Matadepera, Rubi, i Vallvidrera. Unos 120km, y a un ritmo… David Peña tiro del carro toda la salida y que manera de tirar, Jabier Gartziandia tanbien acomapño a peñita tirando del carro. En fin, ritmo muy exigente que me acabo por desplumar en les planes (ya abandonado a peñita) y es que no hacia 4h des de junio, y mis salidas en bici des que empeze la uni se limitan a 2h algun dia a la semana (excusas XD….) En fin, buena manera de colgar la bici unos dias y empezar el plan hivernal!
De bici; Martes 8; 1h40′ St cugat y vuelta por Les planes. Miercoles; 1000m de natacion. Jueves; rodar por la bonanova.Viernes; escritorio… Sabado; arrastrarme con ignasi por la NII hasta Premia de Mar… Domingo; 4h 14′ (datos del polar , la salida se alargo mas con paradas etc..) 120km media de 28km/h.
saludos!
P.S HE CANVIADO LA DIRECCION DEL BLOG, AORA ES CICLOAMATORE.BLOGSPOT.COM, GRACIAS POR LA VISITA! :D!
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3 thoughts on “

  1. marcelo ha dit:

    ya veràs que si lo has aprobado!!!aki nadie para eh? poco o mucho mientras se haga algo ya está bién,no crees?!!!y ,joder! 120 km a media de 28…! yo no aguanto así ni 60 km !!!salut loko!!!

  2. Ibon ha dit:

    Tu cambio de dirección controlado Cicloamatore! La salida veo que os fue bien con Peñita en plan Basurde abriendo camino, está fuerte el perro!!!Un saludo, nos vemos.

  3. Trueno ha dit:

    Peñita se debe estar preparando para la temporada de ciclocross no?

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